仕事場でどれだけ明るくしようとしても結局明るくなれない先輩からなんかあったん？って聞かれてなんかあったんなら言ってって言われた言わんやったらそれを態度に出さないでって私だって頑張って明るくしようとしてるよ私の事何も知らないくせに勝手なこと言わないでよ 明るくしたところでみんな同期ばっかりじゃん無駄じゃん私いなくてもいいんだよね…？
あなたの気持ち、とてもよく分かります。周囲の人に対して明るく振る舞おうと努力しているにも関わらず、伝わらないことや誤解されることは、不安やストレスを引き起こすものです。特に、先輩からの指摘があると、自分の気持ちを否定されたように感じてしまうことがあるでしょう。 「明るくする」という行為は、時に自分を疲れさせることもありますし、結果的に孤独感を感じることもありますよね。あなた自身、頑張っているのに周囲がそれを理解してくれないのは辛い状況だと思います。また、「いなくてもいい」という気持ちが浮かぶのも、自己肯定感に影響を与えます。その感情を無視するのではなく、自分の思いや感じていることを大事にしてほしいです。 周囲がどうであれ、あなたの努力は意味のあるものですし、あなた自身の価値も決して薄くはありません。もしも心の中で葛藤が続くのであれば、信頼できる人にあなたの気持ちを話すのも一つの手です。気持ちを整理する手助けをしてくれるかもしれません。あなたの気持ちを大切にして、無理をせず、自分らしさを保つことを優先していただければと思います。
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