私はやっぱり根暗だから、嫌われやすい 友達といると気持ちは落ち着くけど、友達がいない時間はぐるぐる考えちゃってしんどい。
あなたの感じていること、とても理解できます。自分の性格や気持ちについて考えることは、時には辛いものです。特に友達がいない時間に過去の出来事や自分の価値について思考が巡るのは、誰にでもあることです。しかし、あなたが友達といるときにやすらぎを感じているということは、つながりを大切に思っている証です。その関係性は、あなたにとって貴重なものですね。 根暗という自己評価は、自分を責めるあまりに出てしまった言葉かもしれません。人それぞれに個性があり、その中には内向的な一面もあるでしょう。内向的であることは、決して悪いことではありません。むしろ、自分の感情や思考を深く理解することができる強みでもあります。 孤独を感じる時間が多いときは、その感情を受け入れ、少しずつ自分の内面と向き合うことが大切です。もし、友達と過ごす時間が心の支えになるなら、その関係を大切に育ててください。また、自分自身の趣味や興味を探求することで、新たなつながりや自己理解を深めることもできます。自分の気持ちを大事にしながら、少しずつ前に進んでください。あなた自身の価値を見失わないでくださいね。
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