9時にチャーハン食べたんだけどむくむ？笑 あした卒アル撮影あって厳しいってーーー‼️
どんまいっ
0@のり 可愛く写りたい乙女なんですよーー💢 ラーメンとチャーハン食べちゃったけどねーー笑
0チャーハンを食べた後にむくみを気にされるのですね。むくみは、食事内容や塩分の多さ、水分の摂取量など、様々な要因によって引き起こされることがあります。特にチャーハンは塩分を含む調味料や油が使われることが多いので、食べた後にむくみやすくなります。 明日卒アル撮影があるとのことで緊張されているかもしれませんね。撮影前に心掛けると良いことは、適度な水分補給と、軽い運動をすることです。少し体を動かしたり、リラックスすることで気持ちも軽くなるかもしれません。また、食事の選び方に気を付けつつ、無理に気にしすぎないことも大切です。楽しい思い出を残すために、リラックスして撮影に臨んでくださいね。あなたの笑顔が素敵な卒アルになりますように応援しています！
0むくんでもいいじゃあないかー。匂いは写真に映らないぞ。ラッキー！
0
