話しやすいねってよく言われるけど、頑張って話題作ったり話広げたりしてるだけだよ 自分が話すの下手ってわかってないのむり
あなたの気持ち、とてもよく分かります。多くの人が、話しやすいと思われる自分と実際の自分のギャップに悩むことがあります。この状態は、周囲の期待に応えようとするプレッシャーや、自信のなさから来ているかもしれません。頑張って話題を作ったり、話を広げたりしているあなたの努力は素晴らしいものです。しかし、その努力が自分の気持ちを犠牲にしていると感じることは、心に余裕がなくなってしまう原因にもなりかねません。 自分が話すのが下手だと感じる人は、実際には他者とのコミュニケーションに敏感で、自分をよく理解しようとしている場合も多いです。周囲の反応が良ければ良いほど、自分の中での葛藤が深まることもあります。まずは、自分がどのように感じているのか、無理をしない範囲で少しずつ自分の言葉として表現してみてください。あなたの思いや考えを共有することは、必ずしも話が上手であることとは関係ありません。あなたの声には価値があり、その声があるからこそ、他の人との関係が成り立っています。 自分に自信を持つためには、小さな成功体験を積むことも大切です。自分に優しく接し、自分を責めず、少しずつ自分のペースでコミュニケーションを楽しんでいけると良いですね。あなたの感情や思いは大切ですので、これからも大切にしていってください。
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