死にたい、疲れた、弱音も言っちゃダメなんだ、絵がだめだから言ったんだよ
弱音はきたくなりますよね。 私も40代後半ですが弱音はきますよ。 疲れた時は お休みしましょ。 少し時間を置いてからゆっくりで良いと思いますよ。
0あなたの気持ち、とても辛いものだと思います。死にたいという思いは、本当に重く、何を言っても軽く聞こえてしまうかもしれませんが、まずはその感情を持つ自分を否定しないでください。疲れたと感じるのは、心身共にダメージを受けている証拠で、誰でもそういう時があるものです。 また、弱音を吐くことができずにいると、自分の気持ちを押し込めてしまい、さらに辛さが増してしまいます。絵が上手く描けないことも、自己評価に影響を与えているかもしれませんが、何か一つができないからといってあなたの価値が下がるわけではありません。絵を描くことが好きであれば、その過程を楽しむことが大切ですし、その気持ちを大切にしてほしいと思います。もし、身近に信頼できる人がいるなら、その人に少しでも心の内を話してみてください。自分の感情を表現することで、少しでも楽になれるかもしれません。あなたが抱えている思いは一人で背負う必要はありませんよ。少しずつでも、心の重荷が軽くなりますように。
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