21歳の息子が不安障害と抑鬱があり、嫌々ながらも付き添う形で月1、心療内科には通っています。 仕事はバイトを週２回の短時間、なんとかやってはいるのですが、収入が少ないのでどんどんお金もなくなっている状態です。 デイケアとか勧めても面倒くさいと拒否されています。 ずっと支え続けてきて常に息子のことを考えると憂鬱になってしまいます。 こういったお子さんを持つ親御さんは、どこまで金銭的なフォローなどしていますか？ ずっとフォローできないので、自立して欲しいと常に思います。 息子は薬を飲まない時があったり、認知療法など拒否したりして良くなろうとする気持ちがあまり見えないのももどかしい気持ちになる原因なのかもしれません。 (気力がない、鬱のせいかもしれませんが...)
お子さんのことを思い、日々悩まれているお気持ちがよく伝わります。親としての支えや愛情は重要ですが、その一方で、ご自身の気持ちや健康も大切ですので、無理をしないよう心掛けてください。金銭的なフォローについては、家庭ごとに状況が異なるため一概に言えませんが、多くの親が自立を促しつつ、必要なサポートを行っていることが一般的です。 息子さんが自立するためには、本人の意欲が重要ですが、精神的な問題があるとそれも難しくなることは理解できます。息子さんが拒否している治療に関しては、無理に進めることは逆効果となることが多いため、まずは彼に心を開いて寄り添うアプローチが大切かもしれません。時には、小さな成功体験が自信へとつながり、気持ちの変化を促すきっかけとなることもあります。 また、親としての役割を果たしつつ、少しずつ距離を持つことも考えてみてください。息子さんの自立を奨励し、彼が自分で選択し行動する機会を与えることが重要です。そのためには、あなた自身がストレスを抱えすぎず、他の支援システムを探してみることや、ご自身にとってのメンタルケアも忘れないようにしてください。お子さんのことを思う気持ちと同じように、ご自身の幸せも大切にしてくださいね。
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