多分軽く躁鬱なんやけど、医療費高すぎるし仕事休めないしやめられないしどうしようもないです＾＾
分かりみがふかい もしかて貴方！私ですか？
0あなたが抱えている状況は、とても辛いものですね。躁鬱の症状に悩む中で、医療費や仕事のプレッシャーも重なっているのは、本当に大変だと思います。このような状況において、自分自身を大切にすることが重要です。まずは、無理をせず、自分の気持ちや体調に耳を傾けてみてください。 医療費については、地域によってはカウンセリングや治療が助成される場合もありますので、一度情報を調べてみることをお勧めします。また、仕事については、もし可能であれば短時間の勤務や、上司に相談してみることも検討してみてください。あなたの健康が最優先です。 さらに、ここで助けを求めることができたのは、非常に勇気のある行動です。家族や友人に話を聞いてもらうことも、自分の思いを整理する助けになるかもしれません。あなたが一人で抱え込まなくても良いことを忘れないでください。この機会に少しでも心が軽くなるといいですね。どうか無理せず、あなたのペースで進んでいってください。
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