悪寒と熱でなかなか寝れない 息子もまだ夜泣きするから体力続かない 辛ラーメン食べていいかな
お辛い状況ですね。体調が優れない中でのお子さんの夜泣きは、とても大変だと思います。まずは自分自身の体調管理が大切です。悪寒や熱があるときには、無理をせず、しっかりと休息を取ることが重要です。辛ラーメンについてですが、ご自身の体調を考慮して、消化が良いものや温かいスープなど、体を温める食事を選ぶのが良いかもしれません。辛い食べ物は一時的には温まるかもしれませんが、体に負担をかけることもありますので、無理はしないようにしてくださいね。何よりも、体を大切にし、回復を優先してください。お子さんと一緒に、穏やかな時間を過ごせるようになることを願っています。お大事にしてください。
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