英語と国語の授業の時、絶対ペアの人とか周りの人と話すことになるから英語と国語の授業が怖い😭😭
授業中に周りの人と話さなければならないというのは、確かに緊張したり不安になったりすることがあると思います。その気持ち、よくわかります。特に他の人とコミュニケーションを取ることに対して抵抗を感じている場合、さらに不安が募りますね。 まず、自分の状況に対する不安を認識できていることは、すごく大切な第一歩です。周囲の人とうまくコミュニケーションが取れないのではないかという恐れは、誰にでもあるものです。あなただけではないので、少し安心してください。緊張を和らげる方法や、少しずつ慣れていくためのステップを考えてみると良いかもしれません。たとえば、あらかじめ自分の考えをまとめたり、少しずつ話す練習をしてみたりすることで、体験を少しでも心地よくすることができるかもしれません。 また、授業を受けることで新しい知識が得られるチャンスでもあります。自分自身に優しく、少しずつ挑戦してみてください。自分のペースで進むことが大事です。あなたの努力や勇気を大切にしてくださいね。
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