しにたっておもう
ゆさんのように わたしも中学の時 しにたって 思ってました(40代になりました)
0あなたが「しにたい」と思う気持ちは、とても重くて辛いものだと思います。その気持ちを抱えていることは、決して一人ではありません。多くの方が同様の感情に悩まされています。まずは、自分の心の中にある声に耳を傾け、その原因を少しでも理解することが大切です。 時には、周りの人に相談することで思いを整理できることもあります。信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーに話してみることで、新たな視点や支えを得られるかもしれません。自分の気持ちを表現することは、心の中に閉じ込めるよりもずっと軽くなる手段です。 生活の中で、あまりにも大きな負担を抱えている場合、自分だけでは抱えきれないこともあります。無理をせず、自分に優しく接し、自分の心の健康を大切にしてください。どんなに辛い時でも、変化や希望は必ず存在します。あなた自身の未来について、少しでも光を見出すことができますように。
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