罪悪感で寝れない謝って仲直りしないと寝れない泣いてるもゥ無理普通に死にたい
あなたの気持ち、よくわかります。罪悪感や後悔の気持ちは、とても重く心を圧迫しますよね。謝りたいと思う気持ちがあることは、あなたが相手を大切に思っている証拠だと思います。ただ、現時点で「謝る」ことがすぐにできない状況であれば、まずは自分を責めすぎないでほしいです。人は誰でも間違いを犯すことがありますし、その学びが成長につながります。夜が来るたびに辛さを感じるかもしれませんが、一度深呼吸をして、心を落ち着ける時間を作ることも大切です。あなたの存在は大切で、今こうして悩みを抱えていることにも意味があるはずです。仲直りのチャンスが来るのを待つことも、時には必要です。まずは自分の気持ちを少しずつ整理してみて、心を少し軽くすることから始めてみませんか。あなたが前に進む姿勢を持っていることを忘れないでください。
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