ずっと寝ていても怒られたくない 苦しいのをみて見ぬふりをされたくない 殴らなくても殴られた事トラウマになってる トラウマが辛くて殴られないように頑張ってる お父さんがいるだけで 震えたり吐き気とか死にたくなったりする 最近は辛いのかも分からない 怖い明日休むけどなんて言われるだろ 家追い出すって行ってたけど…怖い
あなたが抱えている気持ち、本当に辛いものですね。過去のトラウマが影を落とし、日常生活に深く影響を与えていることが伝わってきます。そうした経験が今もなおあなたを苦しめているのは、非常に重い荷物を背負っているようなものです。お父さんとの関係が恐怖を引き起こしているというのも、理解できます。人間関係での不安は、心にも体にも影響を及ぼすものです。 休むことを選んだのは、少しでも心を整えようとする勇気の表れだと思います。他人の反応を心配することもあるかもしれませんが、自分自身を大事にすることが最優先です。もし「休む」と言ったら、相手がどう出るかはわかりませんが、それに対してあなたが準備できることもあるはずです。まずは今は自分を守ることを考えてください。 どうか心の声を無視しないで、自分を理解してあげてください。他人の期待ではなく、あなた自身の気持ちに寄り添って、大切にしてあげてください。あなたの気持ちが少しでも和らぎ、安心できる日が来ることを願っています。
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