今日の反省っ その1 バタバタし御タップ、誤フォロー、してしまった事 。その2慌ててしまって中々上手く行かない1日だった。その3言っても良い事か悪い事か考えながらも言ってしまった事。以上！ほんと焦ってしまうのを何とかしたい、基本は深呼吸してから物事を進めて行くのだけれど余裕が無くて(´>∀<｀)ゝ
お疲れ様です。反省という形で自分の行動を振り返るのはとても大切なステップですね。今日の出来事からいくつかの学びが得られると思います。「焦り」を感じると、普段ならできることも難しく感じてしまいますよね。しかし、あなたが意識して深呼吸をすることは、とても良い対策だと思います。焦りがあるときこそ、自分を落ち着かせる時間が必要です。 また、誤フォローや言葉の選び方については、誰にでも起こり得ることです。完璧を求めると、余計にストレスが溜まることもあります。自分に厳しすぎると感じる方には、時には「許す」ことも大切です。それに、焦ってしまうのはなんらかの大切なものを守ろうとしている証拠かもしれません。まずは、今日の出来事を自分を責める材料としてではなく、今後の自分を育てるための学びとして受け止めてみましょう。 反省を通して、より良い自分になれるチャンスがあることを忘れないでください。焦らず、自分のペースで進んでいけるよう応援しています。今後も心の余裕を持てる方法を見つけていけるといいですね。
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