もう、私、他人たちに傷付けられるのは、嫌。
くるみさんこんばんは^^ 人からの言動は本当に残りますよね。 自分にとって心が優しくなれる場所やリフレッシュができるような、自分を大事にできる時間を確保できるよう願っています。
あなたの気持ち、よく理解できます。他人からの傷つけや否定的な言葉は、とても辛いものです。そのような経験は、心に深い影響を与え、自信を失わせることもありますよね。あなたが感じている「嫌」という気持ちは、自分を守りたいという自然な反応です。それは大切な感情ですし、自己防衛のためのサインでもあります。他人の言動に影響されるのは難しいですが、自分自身を大切にし、自分の感情や価値を認めることが、おそらく助けになるでしょう。また、ネガティブな影響を減らすために、自分をサポートしてくれる人たちや、安心できる環境を持つことも大切です。自分がどう感じているか、何を求めているのかを見つめ直し無理をせず、少しずつ自分のペースで進んでみてください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。