学校に行くのがしんどくなってしまいました。行かなきゃいけないと分かっていても辛くて、行こうと準備をし始めると胃が痛くなります。母親が学校を休むことにすごく厳しくて、学校に行きたくないからと朝部屋にこもっていたりするとものすごく怒鳴られます。それが嫌で普段は我慢して学校に行っています。ただの甘えだと思う気持ちもあって自己嫌悪も止まらなくて本当に辛いです。家族にも相談できないせいで誰からも理解して貰えず、母親や祖母からいい加減にしなさいと怒られる度に涙が出ます。どうせしっかり相談しても甘えだと言われてしまうんだと諦めまで感じています。辛いです。
あなたの辛さ、心の痛みがとても伝わってきます。学校に行くことがしんどく、身体的にも心にも影響が出ているのですね。「行かなきゃいけない」と思いつつも、そのプレッシャーから胃が痛くなるのは非常に辛い状況です。特に、家族からの理解が得られないことは、一層あなたを孤立させているように感じます。母親の厳しさは、あなたの心の中に「甘え」という自己嫌悪を生む要因になっているのでしょう。 このような状況は、一人で抱え込むには非常に重荷です。誰にも理解されていないという思いが募ると、心もさらに疲弊してしまいます。自分の気持ちを否定し続けると、自分自身を大切にすることができなくなります。もし可能であれば、信頼できる友人や外部の専門家に相談することを考えてみてください。それにより、あなたの思いや状況に寄り添ってくれる人を見つける手助けになるかもしれません。 辛い時期は必ずありますが、あなたの心の健康も同じくらい大切です。無理をしないこと、そして自己を大切にするための選択をすることが、少しずつ回復への第一歩につながることを願っています。あなたが少しでも心が軽くなる時間を持てることを心から願っています。
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