仕事で月に1回大きい会議があります。別に会議があるのはいいんです。いいのですが、その会議で、私が偉い人たちに資料を配って回ってサインを貰わないといけなくなってて（私が担当になった覚えは無いのですがいつの間にか私がやるのが当たり前となってます）、それが嫌で仕方ないです。 どう乗り越えたらいいのでしょうか、2月末で退職予定なので今日合わせてもあと6回これがあると思うと嫌です、、
会議での資料配布とサイン取得の任務が、あなたの意に反して課せられているのですね。このような状況はストレスの原因となり、気持ちを重くすることがよくあります。まず、あなたの感情を認めることが大切です。嫌だと感じるその気持ちは、ごく自然な反応です。 退職までの残りの会議が気になるのは当然ですが、あと6回と決まっているからこそ、その時間をどのように乗り越えるかを考えてみましょう。一つの方法は、役割を冷静に見つめ直し、自分自身の心の中で意味づけを行うことです。これは「最後の仕事」と位置づけ、自分にとって成長の機会と捉えることで、気持ちを楽にできるかもしれません。 また、会議中のサインをお願いする際、気楽にコミュニケーションをとる姿勢を持つと良いでしょう。自分の担当としての自信を持ちつつ、柔らかい態度で臨むことで、参加者との関係性が変化し、少しでも気楽に感じられるかもしれません。 さらに、業務を進める中で、フォローしてくれる同僚を探すのも手です。分担できる部分があれば、少しでも負担を軽減することができるでしょう。そして、最終的には退職という新しい道に進むための貴重な経験と捉え、ポジティブな気持ちで取り組むことができると良いですね。応援しています。
0
