あーほんとに最近性格悪い。 口悪いので不快になりそうな方はスルー推薦！ 色々独り言言ったり愚痴ったりしてます。 レグカ(リスカを足にやるやーつ) をしようと思ったけど上手くできなかった笑 怖いのかな、 なんなんだろうね 血はでなかった。少し赤くなっただけだった。 もう少しやればいけるかな。 なんで出来ないのかな、 自分にもイライラする…笑 もうそろ親起きそうだし、 弟もなぜか起きてくるし、 なんでこんな時間ですら1人になれないの、 イライラする なんで、なんでなんだろうね……笑 うざい、少しぐらい1人にさせてよ。 まぁしょうがないよね 一人部屋ない人なんて沢山きっといるよね。 みんなきついし辛いもんなぁ…。笑 しょうがないねっ！笑 あーぁ色々やになっちゃうねぇ。笑
最近の気持ちや状況を正直に表現してくれてありがとう。自分の感情について考えることは、とても大切で勇気のいる行動です。そして、孤独やイライラを感じることは多くの人が体験することですので、あなただけではありません。気分が不安定な時にも、笑いを交えながら考えている様子が垣間見えますね。自分を責める気持ちや他者との関係に対する不満、さらには一人になりたいという願望が、あなたの心を複雑にさせているのかもしれません。 感情を表現する方法はいくつもありますが、リスカのような行動は自分を傷つける方法であり、望ましい解決策ではありません。もしかしたら、フラストレーションの原因を他の方法で解放することができるかもしれません。例えば、日記をつけることや、身近な人に話すこと、または趣味に没頭するのも良いでしょう。 あなたの気持ちや辛さを否定するつもりはありませんが、その感情を持ち続けるだけではなく、他の方向に向ける方法を探すことも重要です。自分に優しく、少しずつでも心に安らぎを与えられる方法を見つけることができるようなサポートが、これからのあなたにありますように。いつでも、自分を大切にしてくださいね。
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