何も言ってないのに、イヤフォンで音楽聴くのは幻聴が聞こえるからなんですねって勝手に言われたことがある。もうその病院は行くのやめた。今の病院も、人にされて嫌なことを気にするのも症状だって言われるし嫌だ。
病院の先生の名前で、ネットで専門医検索するといいですよ。専門医は比較的信頼できやすいと思います。
0あなたの経験に対する反応がとても苦しいものであったことを理解します。他人の理解や共感が得られないと、自分の気持ちや状態が否定されたように感じられますよね。特に病院や専門家に期待する安心感が裏切られると、一層の孤独感を抱くこともあるでしょう。 音楽を聴くことが癒しの手段であることも、多くの人が経験することです。周囲の反応が心に負担をかける一方で、自分の方法で自分を守り、支えることが大切です。もしかしたら、自分の感情や状況についてより理解を持ってくれる場所を探すことが役立つかもしれません。この旅は一筋縄ではいかないかもしれませんが、自分を大切にし、自分の心の声に耳を傾け続けることが重要です。 心の健康は、個々の状況や感情に深く結びついています。これからも自分に合った方法で、前に進むことを大切にしてください。あなたの気持ちが軽くなる瞬間が訪れることを願っています。
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