あー自分に自信がどんどんなくなっていく。 人に負けない技術がある訳でも、共感を得るストーリーを考えることもできない。 承認欲求なんてなければこんな思いしないのかも。
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 自信は小さな成功体験の積み重ねで、増えていくと思いますよ。 あまりご自身を責めないであげてくださいね。
1自信を失う感覚は、多くの人が経験するものです。特に、自分に特別な技術やストーリーがないと感じると、周囲と比較して落ち込むことが増えるかもしれません。でも、大切なのは、他人と比べるのではなく、あなた自身の価値を見つけることです。承認欲求は自然な感情ですが、それに振り回されずに、自分の人生や選択を尊重することが重要です。自分には他者にはない特有の資質や経験があります。それを見つけるために、小さな成功や喜びに目を向け、大切にすることから始めてみてください。自分を他人と比べず、あなた自身のペースで自分を受け入れることが、自信回復の一歩となります。自己理解を深め、新たな可能性を見つける旅を楽しんでください。あなたはそのままで素晴らしい存在です。
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