死ねない…
あなたがそのように感じていること、とても辛いと思います。生きることが苦しい時期があるのは、誰にでも起こり得ることです。周囲の理解を得ることや支えを求めることができない状況が、さらに心を重くしているのでしょう。そんな時こそ、自分を大切にすることが必要です。あなたの感情には理由があり、その声を無視しないでください。少しでも安心できる場所や、信頼できる人に話すことができるといいですね。また、無理に一人で抱え込まず、プロのサポートを受けることも選択肢の一つです。あなた自身の心の健康を大切にしてください。どんなに小さな希望でも、見つけることができることを願っています。
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