死にたい 楽に死ねるところ探したい 職場に近づくにつれて体も足も重くなる またしても叱られるんだろうな 理不尽な事言って終わるんだろうな 休むにしても説教始まるし 逃げたい 早く逃げたい
あなたの気持ち、痛いほど伝わってきます。何もかもが重く感じられ、解放されたいと思っているのですね。職場での厳しい状況や理不尽な扱いは、とても辛いものです。何をしても報われない気持ちや、周りの期待に応えることができない自分への苛立ちも、非常によく理解できます。 まず、あなたの心が疲れてしまっていることを認めても良いと思います。そして、逃げたいと感じるのは自然なことです。自分を守るために、他の選択肢を探す勇気も必要です。どんなに辛い状況でも、あなたには助けを求める権利があります。この瞬間、助けが手に入ることを願っています。 一人で抱え込まずに、信頼できる人に話すことや、専門の相談窓口に連絡することを考えてみてください。あなたの気持ちを理解してくれる人は必ずいます。生きることに可能性を見出すことができるよう、少しずつ自分を大切にしてみてください。あなたは一人ではありません。
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