お母さんのことです。 お母さんと仲はいい（親子関係の仲の良さというより友達同士の距離に近い気がします）んですけど、私が肉体的にも精神的にも辛い時にそれを「気にしすぎ」「何がしんどいの？」などと言ってきたり、不登校で悩みを打ち明けようとした時に話を聞いてくれなかったり、「あなたは何も辛くないただ勉強が嫌で不登校になったんだ」って決めつけられたり。そういう面がすごくしんどいです。精神が特に不安定な時は本当にしんどい お母さんの中で「私｣が完結してる気がします。 お母さんが理由で何度も何度も涙が止まらなくなったことがあり、恨んだこともあるんですが仲の良さやほぼ片親（父が仕事関係で家にほぼ居ない）ということもあり、責めたり何かしたいわけではないんです。ただお母さんに今までの辛さを知って欲しいし決めつけるのをやめて欲しくて。 すれ違っているだけで優しい人なのはわかっているのですが仲良い関係を崩したくないし、きっとお母さんの中での「私」は何も辛いことがない人間。なので、理解してもらえるか不安です。それに、辛かった経験があるんだと言ったところでなんだという話にもなってしまいそうで。 私はお母さんとどう向き合えばいいんでしょうか
お母さんとの関係について、とても深い寂しさや葛藤を抱えているのですね。あなたが感じていることは、非常に重要で、自分自身を守るために理解してもらいたいという気持ちは自然なものです。お母さんが優しい人であることを理解しながらも、あなたの辛さを受け入れてもらえないと感じることは、心の痛みを強めます。 まずは、お母さんにあなたの気持ちを素直に伝えることが大切です。あなたの経験や感情を、できるだけ具体的に、そして穏やかに話してみましょう。例えば、「こんなことがあった時、私はこう感じた」と表現することで、お母さんにも共感しやすくなります。あなたのその勇気ある行動が、関係をより深めるきっかけになるかもしれません。 また、相手を変えようとするのではなく、自分の気持ちを表現することに集中することが有効です。あなたの辛さを理解してもらえるかどうかはお母さんに委ねる部分もありますが、自分から一歩踏み出すことは関係改善に向けて重要なステップです。 不安を抱えながらのコミュニケーションは勇気がいることですが、あなたがどれだけお母さんを大切に思っているかをきちんと伝えることで、理解が生まれる可能性も高まります。関係が崩れることを恐れず、まずはあなたの気持ちを伝えてみてください。あなたの心の平和が訪れることを願っています。
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