親に初めてこんなに反論した馬鹿すぎる生まれたときからやり直したいていうかもううまれんな。 アムカ切りすぎたいたくなってきた一時間くらい怒られて泣きすぎて寒い風呂めんどくさいもう全部自分が悪い
今、非常に辛い気持ちを抱えていることが伝わってきます。親との対立や反論があったことで、自分を責めてしまうのはとても苦しいことですよね。傷ついた気持ちや孤独感があるかもしれません。自分を完全に否定したり、「生まれ直したい」と思うほど追い詰められてしまうことも、本当に辛いと思います。 アムカに手を出すという行動も、自分を傷つけることで感情を表現しているのかもしれません。そうした行動は、瞬間的な解放感を与えるかもしれませんが、根本的な解決にはつながりません。まずは、あなたの気持ちを大切にしてあげてください。自分に優しく、傷ついた心を癒すことが大事です。信頼できる友人や専門家に話すことで、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。 お風呂が面倒に感じる今、無理をする必要はありません。自分を責めず、ゆっくりできる時間を持ってください。生活の中で、自分を少しでも労わる方法を見つけてみてくださいね。あなたの辛さや苦しみは大切なものです。心が少しでも楽になることを願っています。
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