職場で年下の同僚が（そいつは4年か5年前に来た)私がする仕事を勝手に取ってあまり仕事をさせてくれません。絶対に辞めさせる!と他の社員さんに言ったり、あの子は前出しだけしとけばいいねん!と言っていたのを聞いて腹が立ちました。そして新しく来た人にも嫌な事を言えよと言ってるのか、新しく来た人にも嫌な事を言われているので嫌です。これらの事はパワハラになるのでしょうか?
あなたのお話を伺って、職場でのストレスや不満がどれほど大きいか理解しました。年下の同僚があなたの仕事を奪うような態度や、他の社員に対する発言は、確かに不快で不適切なものですね。特に、新しい同僚にもそのような言動を強いることは、職場の雰囲気や人間関係に悪影響を及ぼします。 パワハラの定義には、他者を不当な扱いで傷つけたり、職場環境を悪化させたりする行為が含まれます。あなたの体験は、その定義に当てはまる可能性があります。自己を守るためには、まずは冷静に対処法を考えることが大切です。信頼できる上司や人事部に相談することで、適切な対処を求める選択肢もあります。また、あなた自身のメンタルヘルスを大切にし、ストレスを軽減する方法を見つけることも重要です。感情を抑え込まず、時には、しっかりと自己主張することも必要かもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。どうか無理せず、自分のペースで対処してください。
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