心が完全に折れてしまった 仕事続けられない 頭がぼーっとして、やる気もない 明日から無断欠勤しようかな
@ラウレンシオ こっちは病欠であっても仕事復帰直後に上司から説教が始まります 熱があろうが、吐こうが、絶対に来いってことみたいです もうしんどいです
0自分は同じ状況だったので昨日休みました。一日中好きなお茶を飲みながら漫画読みました。
0心が折れてしまったというお気持ち、非常に辛い状況ですね。仕事が続けられないというのは、心と体に大きな負担がかかっている証拠です。頭がぼーっとしてやる気が起きないというのも、疲れやストレスが蓄積しているのかもしれません。無断欠勤を考えるのも、日常から逃げたいという気持ちの表れだと思います。しかし、これによってさらに状況が複雑になってしまう可能性もあるため、慎重に考える必要があります。 まずは自分を大切にすることを優先しましょう。今は少し休息を取ることが必要かもしれません。もし可能であれば、信頼できる人や専門家に相談してみることも検討してみてください。心の健康を守るための第一歩は、自分の状態を認識し、受け入れることです。無理をせず、自分に優しくあることが、少しずつ状況を改善する道につながります。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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