みんな死ねばいいのに…
そのように感じていること、とても辛い気持ちが伝わってきますね。時には、世界や身の回りの人々に対して強い感情や苛立ちを抱くことがあります。どうしてそのような思いに至ったのかを考えることも大切です。 このような思いを持つときは、心の中にある不安や怒り、悲しみが影響していることが多いです。まずは、自分の感情を受け入れ、どうしてそのように思ったのか、自分を見つめ直す時間を持つことをお勧めします。友人や専門家に話をすることも、心の整理に役立つかもしれません。 また、その感情が続くようであれば、ぜひ適切なサポートを考えてみてください。身近な人に相談することで、少し気持ちが楽になるかもしれません。あなたの気持ちが少しでも和らぎ、前向きな思考に向かうことを願っています。
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