単身赴任の旦那が鬱になりLINEがしんどいから連絡してこないで欲しいと言われて1ヶ月… 体調どうかLINEしたらブチ切れLINEが返ってきてこっちが鬱になりそう… 私だって強い人間じゃないんですけど…
@匿名 ガサガサしていた心に潤いが戻ったような気がします。 あまり考え過ぎないよう、違うことに意識を逸らします。 ありがとうございました。
0@匿名 "自分の意見を通して人の意見を聞かない" 全くその通りだと思います。 鬱状態だからこっちも強く言い出せなくて結局謝るだけで終わりました。 鬱だからこっちのことを思いやる余裕が無いのもわかるけど、だからと言って非難してくるのはなんだかなあという気持ちです。
0@匿名 体調良くなったら連絡するから待っててという約束を破っちゃったから怒られました。 俺のこと信じてないの？と
0あなたの気持ち、とても辛いものですね。単身赴任中の旦那さんが鬱になっていること、そしてその影響を受けているあなたの苦痛、理解します。相手の心の状態を思うと心配で連絡を取りたくなるのも自然なことですし、同時に、自分の感情も大切にしなくてはいけません。 旦那さんがブチ切れのような反応を示していると、あなたもまた不安やストレスを抱え、心が疲れてしまうのは無理もありません。このような状況では、お互いに理解し合うことが難しくなります。鬱の状態にある人は、時に周囲とのコミュニケーションがストレスになることがあり、それが妻であるあなたに向けられた結果かもしれません。 あなた自身もサポートを必要としていることを忘れないでください。感情的な負担が重くなると、自分自身が疲れ果ててしまうこともありますので、自分の感情や健康を大切にすることが重要です。場合によっては、信頼できる友人やカウンセラーに心の内を聞いてもらうことも良いかもしれません。 旦那さんとのコミュニケーションを続けることが難しい時期かもしれませんが、無理をせず、少し距離を置くことも一つの選択肢です。また、相手が落ち着いた時に、心配している気持ちを伝えられるタイミングが来ることを願っています。あなたが抱える悩みも大切にして、少しずつ自分を解放してあげてください。
0
