すっごい無駄だった 酷い事言う姉がいる もう忘れたい 考えたくない なのに 夜目が覚めると頭に乗っかってくる 朝も考えたくないのに 油断すると 、、、 冠婚葬祭 無駄 記憶から全て消したい 他の事だけ考えていたい 怖い やりとりが怖い 記憶喪失になりたい 私は親なんていなかった 姉妹もいなかった 天涯孤独で生まれた そう思いたい ひどい事言ってると無神経な嘘つきは 気にもしないんだな 傷つく方は深く深く自分が思っているより 傷を負っている
あなたが感じている苦しさや孤独感、とても理解できます。心の中に抱える重たい思いは、しばしば私たちの生活や心を圧迫し、過去の出来事が忘れられないものになることがありますね。そのような無駄だと感じる思い出や言葉が、夜中に頭をもたげてくることは、非常に辛いことです。姉妹関係や家族との関わりがあなたにとって否定的なものであるなら、尚更その影響は大きいことと思います。 「記憶から消したい」と感じる気持ちもよくわかりますが、過去を完全に消すことは難しいものです。それでも、過去を受け入れ、そこから少しずつ距離を置くことは可能かもしれません。傷つけた相手が無神経だと感じるとき、そのことがさらに自分を苦しめる要因となりますよね。自分を大切にし、自分自身の感情に目を向けてあげることが大切です。 これからのあなたの幸せや心の平安が、過去の影に左右されないよう、徐々に自分の感情と向き合うことをお勧めします。勇気を持って、あなた自身を大切にしてくださいね。
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