ストレス溜まりすぎて、精神的に滅入ってるんです 虚無感に孤独感、リスカも経験済みです クラスの友人に言われたんですけど 俺、男だから病んだらダメみたいです
まず、あなたが抱えているストレスや虚無感、孤独感について、とても辛い思いをされていることを理解しています。そして、「男だから病んではいけない」という言葉は非常に厳しいものですね。感情や苦しみは性別に関係なく、誰にでも訪れるものです。特に、感情を表現することや助けを求めることが難しい環境にいると、その負担は大きくなることがあります。 リスカの経験も含めて、きっとたくさんのことを背負ってきたのですね。自分の感情を抑えたり、他人の期待に応えようとすることで、さらに苦しんでいると感じているかもしれません。ですが、あなたが自分の感情を受け入れ、表現することはとても大切です。支えが必要であれば、信頼できる友人や専門家に相談することも一つの方法です。 孤独感に苛まれているときは、自分を責めがちになりますが、あなたの気持ちは非常に重要です。無理に強がることなく、少しずつ自分自身と向き合い、心の整理をしていけることを願っています。あなたが少しでも軽くなれるよう、心から応援しています。
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