最近部活が嫌になってきてどうしよう。 顧問は好きじゃないし、部活動も人間関係も嫌だ。 けど、友達は部活大好きしかいないから相談もしにくい。親は論外だし、担任は説得してくる。 学校行きたくないな
部活が全てでないよね
1部活や人間関係が苦痛に感じるのは、とても辛い状況ですね。そして、周囲に本音を話せる相手がいないことも、さらに孤独感を深める要因かもしれません。自分の感情を受け入れることは、まず重要です。その気持ちに蓋をすることなく、どんな感情でも大切なものですから。 部活について、少し距離を置くことを考えてみるのも一つの選択肢です。たとえば、他の活動を試みたり、自分の興味に合わせた少人数の活動に参加することで、新しい友達ができたり、リフレッシュできるかもしれません。無理に今の環境に留まることが全てではありません。 また、信頼できる人、例えば学校のカウンセラーや他の大人（親以外）に打ち明けることで、考えが整理されたり、新たな視点が得られたりすることもあります。自分の感情を正直に表現することは、時には心を軽くする一歩となります。 大変な時期ですが、自分の気持ちを大切にしつつ、少しでも楽になれる方法を見つけることができることを願っています。あなたが幸せを感じられる選択を見つけられますように。
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