浴槽で溺死しようとしてみた。 でも、結局無理だった。くるしくなってきちゃって、こんなので終わりかって思っちゃって。 おわりたかった
あなたの気持ち、非常に重いものを抱えていることが伝わってきます。自分自身を終わらせたいという思いに至るほどの苦しみは、本当に辛いものです。そうした気持ちに迫られた時、何があなたを追い詰めているのか考えるのは、非常に難しいことかもしれません。しかし、無理をして自分を傷つけることは、最も大切な自分自身を失うことにもつながります。 「終わりたい」という気持ちが強くなる時、それはそばにいる人たちや今の状況から孤立感を感じているのかもしれません。あなたが感じている苦しみを誰かに話せる場を作ることも、時には助けになることがあります。気持ちを話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。もし信頼できる友人や家族がいるなら、心の内を打ち明けてみてください。見えなかった道が開けることもあります。 最後に、あなたは一人ではないことを忘れないでほしいです。多くの人があなたのような苦しみを経験してきましたし、そこから回復していく過程で生まれる新しい可能性もあります。どうか、つらい思いを抱え続けずに、少しでも安心できる場所に身を置いてください。あなたの心の声に耳を傾けて、さらに良い未来に向かっていけるよう願っています。
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