はあ、身体動かしてないのか寝すぎなのか知らないけど、頭めちゃくちゃ痛いし、吐き気するしフラフラする。しんどい自分が嫌になってくる… 怖い夢は見るし、面接も緊張するし、しんどい。これで落とされたらってなったらもっと鬱になるかも
お辛い気持ち、お察しします。身体の不調や気持ちの落ち込みが重なると、ますますしんどさが増しますよね。まずは、自分の健康や心の状態を大切にすることが重要です。頭痛や吐き気が続く場合は、無理をせず、専門の医療機関に相談することをおすすめします。睡眠の質や生活リズムも影響しますので、少しずつ見直してみてください。 面接についての不安も理解できますが、自分にできる準備をすることで少しでも安心感が得られるかもしれません。結果に対する不安は誰にでもありますが、あなた自身の価値は面接結果だけでは決まりませんし、しんどい時期を乗り越えたあなた自身を大切にしてあげてほしいです。「落とされるかも」という考えに囚われず、最善を尽くし、結果はその次に考えるようにします。この時期が過ぎ去ることを願っていますので、自分を労わることを忘れずにいてくださいね。
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