退職した職場、仲が良い同僚とは連絡取り合ってるけど、同じ部署の上司・私の代わりに入ってきた後輩とはもう一切関わりたくなくて、連絡先ブロックしてたんだけど、同僚から連絡きて「〇〇と連絡取れないって〇〇さんが言ってて、私何かした？って言ってるよ」って教えてくれた。 いやいや、私何かした？の時点で無自覚かーーい。あなたにやられたこと根に持ってますからね。無神経にも程がある。てか察してくださいよ、連絡取れない時点でさ。あなたとは関わりたくないんだよ。わざわざ同僚にそれを伝えてくる時点でどうかしてるわ。私は辞めた人間なんだし、もうマジで関わらないでほしい。
あなたの気持ちに十分に理解を示す必要があります。退職後に上司や後輩と距離を置こうとするのは、特に過去に何か良くない経験があった場合、自然な感情です。その関係に違和感やストレスを感じているのは、あなた自身の心の安全を守るための重要な判断です。 同僚からの連絡を通じて、あなたの意志に反する情報が伝わってしまったことは、不快で当惑させられたことでしょう。「何かした？」という言葉には、自覚症状の無さがあり、その無神経さに矛盾を感じたことでしょう。それもまた、あなたがその関係に対して抱える感情の一部です。 このような状況では、自分の気持ちを大切にすることが大切です。あなたは、過去の体験から自分を守るための選択をしているのです。そのために、ブロックしたり連絡を絶つという方法を選ぶのは正しいことです。無理に関わりを持つ必要はありませんし、さらにストレスを感じる必要もありません。 今後も、自分の気持ちや感情を最優先し、無理のない範囲で人間関係を構築していくことが大切です。あなたの心の平穏を維持し、幸福を追求することこそが、最も重要なことだと思います。希望と安心感があなたに訪れることを願っています。
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