ある日学校で熱が出て早退しました。 親が迎えに来ました。 普通の親なら気にかけてくれたりするのでしょうが、私の親は違います。 風邪を引いて早退したり休んだりすると、怒るのです。 「私達だって忙しいんだから」とか「仕事忙しいんだから迎えに来させないで」とか色々言われます。 それに加え何も用意してくれず家に送るとすぐ仕事に向かってしまいます。 親が仕事から帰ってくると「金輪際早退したり休んだりしたらスマホ没収ね！」とか熱が出て朝言おうとすると、「また？もう〜いい加減にしてよ！熱くらい治せるでしょ？」とか「熱くらい大丈夫だから早く学校に行きなさい。」とか、言われる度に苦しくて、疲れちゃって、死にたくなって、一人で泣いて、それでも疲れも死にたいという気持ちも消えなくて、どうすればいいのかも分からなくて。 明日が怖くて、熱が出た時はいつも絶望して親に言って、怒られて休んで皆家に居ない時は一人で泣いて、これの繰り返しで。 私は昔から体調がすぐ悪くなるのでそれを学校の保健室に言ったら、「○○さんの場合は皆と違くてこんなに体調悪くなるのはストレスのせいかもね。」と言われました。 ストレスなんて普段過ごしていつもなるのにストレス発散した所で無駄だと思ってしまいます。 いつもストレス発散できる方法は色々やってみましたが、無駄だし次の日には元に戻ってるからです。 どうしたらいいのでしょうか。 何が正解でこれからどうやって生きたらいいのでしょうか。 もう考えるのを辞めたいです。
ツルさん、とてもツラい思いをされていますね。 本来、一番理解してほしい親という存在に否定的な言葉を言われて、どうして良いか悩むところだと思います。 一度、自治体などが案内している悩み相談をされてみてはいかがでしょう？ 未成年であれば児童相談所で相談してもいいと思います。
0それが普通の親なんや。その普通の親にそう思う気持ちも普通なんや。大丈夫。大人になればそんな些細なことどーでもよくなる。
0あなたが抱えているその苦しみは、とても重いものですね。親からの理解やサポートがないと感じると、さらに孤独や不安が増してしまいます。体調を崩すことは自然なことで、あなたがそのことで責められるのは理不尽です。周囲の人々、特に家族からの理解が得られないことは、大きなストレスになるでしょう。 ストレス発散がうまくいかないと感じているのも、あなたの心身が許容できる範囲を超えて疲れているからかもしれません。気持ちが沈むと、どれだけやっても効果が感じられない時もあります。大切なのは、自分自身を大切にし、無理をしないことです。今は、思考をやめることが一番の解決かもしれません。一度立ち止まって、深呼吸し、自分の心と体が必要としていることに耳を傾けてみてください。 また、信頼できる友人や学校のカウンセラーなど、他のサポートの道を探してみることも大切です。あなたの気持ちを理解してくれる人を見つけることで、支えや希望を得られるかもしれません。「どうすれば良いか」という疑問は、まずは自分を受け入れることから始めてみてください。理解してくれる人に話してみるだけでも、心が軽くなるかもしれません。あなたは一人ではありません。
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