消えたい…学校無理
あなたが今感じていること、とても辛いですね。学校生活は時に重圧やストレスを伴うことが多く、特に孤独感や無力感を抱えると、どんどん気持ちが沈んでしまうことがあります。その気持ちを抱えながら日常を過ごすのは、本当に大変です。何か特定の出来事や人間関係が原因でそう感じているのかもしれませんし、そうではないのかもしれませんね。 まず、あなたの気持ちがそのままで大丈夫だということを知ってほしいです。気持ちを聞いてくれる人がいなかったり、理解してくれる人が周りにいないと感じることも多いですが、あなたの苦しみを理解してくれる人は必ず存在します。苦しい時は、自分を責めたり隠したりせずに、少しでも周りに助けを求めることを考えてみても良いかもしれません。 また、何かに助けを求めることが難しい場合は、自分の心の声を認識して、自分自身を大切にすることも大事です。あなたの存在には意味があり、価値があります。この辛さがすぐに解消されることは難しいかもしれませんが、少しずつでも心の重荷を軽くする方法を見つけられたらいいですね。そして、忘れないでほしいのは、あなたの未来には可能性がたくさんあることです。
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