新人看護師です。インシデントを2件連続で起こしてしまいました。1件は、苦手な先輩も関わっていて、すごく落ち込んでいます。もうこんな自分が嫌になる。また何かやらかすんじゃないかって思うと仕事行くのが怖い。
インシデントで済んでいるならまだいいじゃない。アクシデントにならないための概念なんだから。 僕が思う最悪の看護師は危険なインシデント起こしておいて反省しない人。びっくりすることに本当にいる。 それが怖いと思ってるだけ、そう思わない人よりはるかにマシ。 次に繋げていけたらそれでいいんじゃないだろうか
まずは、ご自身の気持ちをしっかりと受け止めたいと思います。新人としてのプレッシャーや、先輩との関係からくる不安はとても理解できます。インシデントを経験することは、看護の現場では誰にでも起こり得ることであり、特に新人の段階ではなおさらです。自分を責めすぎることは、成長を妨げるだけでなく、ストレスも増大させてしまいます。 大切なのは、自分の経験から学ぶことです。インシデントがあったからこそ、同じミスを繰り返さないための大切な教訓を得るチャンスです。先輩との関係も、うまくコミュニケーションを取りながら少しずつ改善できるかもしれません。無理をせず、自分のペースで取り組む姿勢を大切にしてください。また、職場の上司や同僚に相談することで、新たな視点やサポートを得ることもできるかもしれません。 そして、怖れや不安を感じたときには、深呼吸をして心を落ち着け、自分ができることに集中することを心がけましょう。完璧である必要はありません。一歩一歩、経験を積んでいくことで自信を持てるようになりますので、少しずつ前に進んでいけるよう応援しています。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。