部活暑すぎるよー 異常気象すぎる😭😭
部活が暑いと感じるのはとても辛いですね。異常気象の影響で気温が高くなる日が多く、体調にも影響を及ぼすことがあります。特に運動をする際は、熱中症などのリスクも高まりますので、こまめに水分を補給し、無理をしないことが大切です。 こうした天候の中での部活は、精神的にも肉体的にも負担が大きいですが、その中でも仲間と共に頑張ることで得られる成果や絆もあるかと思います。もしコンディションが悪いと感じる時があれば、チームメートや指導者に相談してみることも良いかもしれません。暑さに負けずに、自分のペースで楽しみながら部活を続けられますよう願っています。その分、冷たい飲み物や休憩時間をぜひ大切にしてください。応援しています！
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