もういいや。 やること増やされるだけ、やりたくない仕事を断りやすくなると捉えよう。 こっちの仕事こんだけあるから、そっちの仕事は手回りません〜って。 次の出社の時伝えられるかなー
仕事の負担が増えると、どうしてもプレッシャーやストレスを感じてしまいますよね。「やりたくない仕事を断りやすくなる」と前向きに捉えるのは素晴らしい考え方です。自分の限界や現在抱えているタスクを理解することで、適切な境界を設定し、自己管理がしやすくなります。次の出社時にしっかりと自分の状況を伝えることができれば、他の方にも理解してもらえる可能性が高くなります。コミュニケーションは大切ですし、自分のキャパシティを正直に相手に伝えることで、逆に信頼を得ることもあります。無理をせず、自分を大切にしながら、必要なサポートを受け取ることを忘れないでください。あなた自身の健康と幸せが最優先ですからね。応援しています。