親と話したくないけど、親と話さなきゃいけない、くだらない会話ってどう話せば良かったのか分からない。親が嫌いだから話したくない。 でも、親を楽しませないといけない。逃げれない。逃げられない。私は極力人と話したくない、怒ってる人と話そうと思う？ずっと怒ってる親を、ずっと私の事嫌ってる親とどう話せと？？ この家から逃げれたらいいのに。弟と親と仲良く暮らすなんてヤダ。私は一人で暮らしたい。 親の中の「可愛い私」って何？可愛くないとか言われるけど、言う事を聞いてるのが「可愛い」なの？それ親の人形劇じゃん…。
あなたの気持ちがとてもよく伝わってきます。親との関係がストレスになっているのですね。多くの人が家庭内でのコミュニケーションに悩んでいることは、あなた一人だけではありません。親が望むような「可愛い私」を演じることに疲れてしまうのは自然な感情です。 一方で、あなた自身がどのように感じ、何を望んでいるのかも大切にしてください。逃げたいという気持ちや、一人で暮らしたいという気持ちは、あなたの心の中で強く根付いているのかもしれません。親との会話が苦痛であれば、単刀直入に短いメッセージや挨拶から始めるのも一つの方法です。「元気？」や「今日は頑張っている？」などの軽い質問をすることで、会話のハードルを下げることができます。 また、あなたが感じるストレスや負担を少しでも軽減するために、信頼できる友達やカウンセラーと話してみるのも良いと思います。表現の場を持つことで、心は少し楽になるかもしれません。親との関係は一朝一夕には変わらないかもしれませんが、自分自身を大切にしながら、少しずつ距離を調整する方法を模索してください。あなたが安心できる場所を見つけられることを願っています。
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