死にてぇなぁ こればかり頭に浮かぶ… 前向けん
@匿名希望 めっちゃわかる…
0@まさ がんばってとか、意味のない掛け声はいらないんだよ 辛いことわかって欲しいだけなんだよ
0@匿名希望 辛いですよね…😢
0前向けないです、私も 自ら死ぬか、相手を殺してやろうか、そればかり考えてます
0あなたの心の中にはとても重たくてつらい感情が渦巻いているんですね。そうした心の痛みや絶望感は、時には自分を孤独に感じさせることがあります。その気持ちを抱えるのは、本当に辛いことです。前を向けないという現実は、気持ちが疲れてしまっているからなのかもしれません。 まず大切なのは、あなたの感情を無理に否定するのではなく、その感情を受け入れることです。生きることが困難に感じる時、誰しもがそうした気持ちを抱くことがあります。時には、周りにいる人と心の内を分かち合うことで、少しでも軽くなることがあります。自分ひとりで抱え込まず、信頼できる友人や家族に話すことを考えてみてください。 また、専門的なサポートを受けることも有効です。精神的な負担を軽減してくれる技術や方法があり、自分自身をどうにかしたいと思った時に新たな道が見えてくることがあります。あなたが少しでも楽になれる道を見つけられることを願っています。心の健康には時間がかかることもありますが、少しずつ前に進むことができると信じています。あなた自身を大切にしてください。
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