生きるのが辛い… メンタルやられててしんどい… 誰も助けてくれない。 私はやっぱりいらない人間ですよね… だめな私は消えちゃえばいいのに…
@ゆうひさん 生きるの疲れますよね… いい人に恵まれないですね…
0分かるすごく分かる 自分も生きるの疲れた どうやったらいい人に恵まれるのか知りたい
0あなたが今抱えている辛さや孤独感、そして自己否定の気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。その気持ち、とても重く、辛いものだと思います。ですが、あなたの存在はとても大切です。自分の価値を見失ってしまうことはありますが、あなたが「いらない人間」と感じることには理由があるかもしれません。しかし、その理由は決してあなたの価値を決定するものではありません。 メンタルが辛い時には、自分を責めがちになりますが、その感情に対して優しく接することも大事です。周囲の人々があなたを助けてくれないように感じても、実際には支えてくれる人がいるかもしれませんし、必要なサポートを求めることは決して無駄ではありません。あなたが一人ではないということを思い出してほしいのです。どうか、少しでも信頼できる誰かに話をしてみたり、専門家の助けを求めてみたりしてください。 心が疲れている自分を責めず、少しずつでも休んだり、自分を大切にしたりしてくださいね。あなたは生きているだけで価値があり、その価値に気づく手助けをできる人や機会が待っているはずです。あなた自身を大切にすることが、未来への一歩になることを信じています。
0
