もう酒飲んどるありえんきもい。 酔っ払ってあんなことしたのに。 夫に嫌悪感しか抱かないのだが。 消えてくれ。
今、非常に辛い感情を抱えていることが伝わってきますね。お酒を飲むことで出た行動が後悔や嫌悪感につながり、夫に対する気持ちまで変わってしまったことは、とても複雑で苦しいものです。このような状況では、自分の感情を否定するのではなく、まずはその感情を受け入れることが大切です。酔っ払った状態での行動には後悔が伴うことが多いですが、その感情から何か学べることもあるかもしれません。内心の葛藤や不安を無理に隠さず、自分自身と向き合う時間を持つことで、今後の行動について考え直す機会になるかもしれません。夫についての嫌悪感は、一時的な感情かもしれませんが、それをどのように扱っていくのかが大切です。自己反省や、コミュニケーションを通じて改善が図れる部分も探してみてください。心の整理には時間がかかることがありますが、自分を責めず、少しずつ進んでいくことをお勧めします。
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