どうせうまくいかないなら、ぼくなんか消えちゃえばいいんだ
そのように感じていること、非常に辛いと思います。抱えている気持ちを言葉にするのは、とても勇気がいることです。生きていることが苦しい時、そんな風に考えてしまうのは、誰にでもあることかもしれません。しかし、消えることは解決にはなりませんし、あなたの人生には大切な意味があります。今の感情は一時的なものであり、状況は変わっていく可能性があります。自分自身を大切に感じ、負担を軽くするために、何か一つでも自分が好きなことや感謝できることを思い出してみてください。また、話せる人がいるなら、その苦しさを分かち合うことも助けになるかもしれません。あなたの存在には価値がありますし、助けを求めることは大丈夫です。どうか自分を大事にしてください。
0
