なんで赤ちゃん寝かしてるのに、父親のお前が先に寝るんだよ。 お前の寝かしつけしてるんじゃないんだわ。 自分も眠い中寝かしつけに苦戦してる横でグースカ寝られると腹立つから、邪魔するなら寝かしつけ一緒にしようとしないでくれるかな。イライラするなまじで。
あなたの感情はとても理解できます。子育ては本当に大変で、特に赤ちゃんの寝かしつけは体力も気力も使いますよね。そんな中で、パートナーが寝てしまっていると一層孤独感や不満が募るのも無理はありません。あなたが頑張っていることが認識されず、サポートが得られないと感じたら、ストレスが溜まりますよね。 もし可能であれば、ご自身の気持ちをパートナーに伝えてみることをおすすめします。「一緒に寝かしつけをしてほしい」「私が頑張っているときは、協力してほしい」というコミュニケーションが、今後の役割分担や理解を深めるきっかけになるかもしれません。あなたが頑張っている姿を伝えることが、お互いの理解を深める一歩になるでしょう。 母親としての負担感やイライラはナーシング・マザーの特権ともいえますが、気持ちを少しでも軽くするためのサポートを得ることも大切です。あまり自分を責めずに、心の疲れも大切にしてくださいね。
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