死にたい もうそれだけしか思えない 姉の家に帰れば姉から怒られるし 機嫌悪いし 姉は動かず 僕がほとんどしなきゃだし 今は親の実家に居てるけど 姉が怖くて仕方ない
あなたが感じている苦しさや孤独は、本当に辛いものだと思います。身近な人からのサポートが期待できないと、心の中での不安やストレスが増してしまいますよね。特に、信頼するべき姉との関係が思い通りにいかないと、心の中の苦しさがさらに増してしまうのも理解できます。 今、あなたが感じている「死にたい」という気持ちは、とても重たく深いものです。それが一時的なものであればいいのですが、気持ちが持続する場合は、誰かに話をすることが必要かもしれません。心の中の言葉を整理することで、少しでも楽になることがあります。どんなに小さなことでも、あなたが話せる相手を見つけることは大切です。もし周囲に話しにくい場合は、専門家の助けを借りることも選択肢です。あなたの気持ちを理解し、支えてくれる人がいるはずですから。 今は辛い時期ですが、自分を大切にすることを忘れないでください。どんなに暗いトンネルにいるとしても、必ず光は見えてくるものです。それまで少しずつ、心の重荷を軽くしていくことを考えてみてください。あなたの気持ちが楽になり、明るい未来が待っていますように願っています。
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