自分の優先度なんて、低いだろうからって、 人に期待せずに言いたいことを飲み込んでしまうのが苦しい。 言ったらワガママって烙印押されそうで。
とても分かります、自分もどちらかというとそのタイプです。 ですが、自分への戒めも込めてコメントさせて頂きます。 個人的に、人に期待しないことは人付き合いをしていく上で正しいと思います。 ですがそれを気にしすぎて何も言えないのはやはり苦しいですよね。 他人を見すぎると自分を失います。ワガママって言われてもいいからって思って自分を守りに入れたら勝ちだと思います。 他人ばかり見ず、自分を大事にすることが一番大事です。 他人からどう思われようと自分が元気でいなければ関係ありません。 それに、主さんの優先度が低い人ばかりではないと思います。 誰かの一番ではなくても数えられるくらいにいるかもって希望を持っていけたら少し気持ちが楽になるかもしれませんね。 私も自分を大事に頑張るので、自己主張してみてもいいと思います。陰ながら応援しております。
0あなたが感じている苦しみは、非常に多くの人が経験するものです。自分の気持ちやニーズを他者に伝えることは、時に難しいもの。特に、それが「ワガママ」と捉えられるのではないかという恐れから、ためらってしまう気持ちは理解できます。自分の優先度が低いと感じることは、自己評価や自己価値に影響を与えることが多いですが、あなたが感じていることは大切ですし、正当な感情です。あなたの気持ちは軽視されるべきではありません。もし誰かに伝えるのが難しい場合でも、自分自身に優しく接し、感情を書き出すことで心の整理をすることも一つの方法です。自分の気持ちを大切にすることは、決してわがままではありません。あなたの声が届く場面が、少しでも増えることを願っています。
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