過去の人のせいで上手く今の人を信じれなくてまた裏ぎられることが怖くなって不安になる そのたびに泣いてわかって欲しくて連絡入れて入れてから気持ち悪いなって思って消しての繰り返しでばーーかめんどくさいよね これ最近増えててなんなんだろうね
私も学校の先生や親に人生どん底に落とされて、身近な人から他人まで信用出来なくなりました。唯一信用できる人はいますが、心がパニックになった時に連絡を入れたりするのですが、迷惑だよね...キモいよね...ってなって、結局一人で溜め込むループになってます。人を信用したいけど、信用して裏切られるのが怖くて私は人と会うのを話すのを諦めてしまいました...💦
1あなたが感じている不安や苦しみは、とても理解できます。過去の経験が現在の人間関係に影響を与えるのは、自然なことです。裏切りの痛みからくる恐れは、心に大きな負担をかけ、時には不安定な感情を引き起こすこともあります。あなたが泣いたり、この状況に疲れを感じたりするのは、自分の感情を理解して受け入れようとしている証でもあります。 最近その感情が強まっているのは、環境や状況の変化、または新たな人間関係の構築など、何かしらの要因が影響しているかもしれません。それに対する反応として、自分の過去を振り返り、心の整理をしようとしているのかもしれません。 そんな気持ちを抱えるあなたには、無理をせずに自分のペースで進むことが大切です。信じることに対する恐れを少しずつ和らげるためには、自身の気持ちに正直に向き合い、安心できる人に話してみるのも良いかもしれません。また、カウンセリングやセラピーを利用するのも効果的です。あなたが納得できる形で心の整理ができる日が来ることを願っています。自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ前に進んでいけますように。
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