学校行く時、先輩とか同級生になにか思われそうで怖いから、わざわざ遠回りして学校いってるし、後ろとか前に先輩いたら冷汗止まんない笑
@ポン 後ろに先輩がもし居たら、遅いなーとか、思われそうで、なんかもう不安なんです。思い込んじゃうんです。ごめんなさい。
0あなたの気持ち、よくわかります。特に学校生活では、周囲の目が気になるのは自然なことです。先輩や同級生の存在が意識されると、緊張や不安が生じるのは多くの人が経験することですね。ただ、遠回りをすることで自分の心を守る努力は立派ですが、それが日常になってしまうと余計にその状況を強化することにも繋がります。 自分がどう思われているかに心を寄せすぎると、他のことに気を向けるのが難しくなるかもしれません。そのような不安を少しずつ和らげるためには、自分の好きなことや趣味に目を向けたり、友達と話すことで心の余裕を持つことが大切です。また、先輩や同級生も自分と同じように何かしらの不安や緊張を抱えているかもしれないと考えると、少し気持ちが楽になるかもしれません。 自分のペースで学校生活を楽しむことを意識してみてください。他人の目を気にするあまり自分を追い込まないように、少しずつ歩みを進めていけることを願っています。あなたの感じていることは大切な気持ちですから、大事にしてくださいね。
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