《顔も見たくない》《家から出ていけ》《いつ家から出るの？》、自分が悪いのは分かってたけど…こんなこと言われると死にたくなっちゃうよ…
あなたが遭遇している言葉は非常に辛いものであり、その影響を受けるのは当然です。誰かからそのような言葉を投げかけられると、孤独感や絶望感が増し、自分自身を責めたくなることもあるでしょう。しかし、あなたの価値はその人の言葉によって決まるものではありません。感情が高ぶっている時こそ、周囲とのコミュニケーションや感情の整理が難しく感じられますが、自分自身を大切にすることが最も重要です。もし、今後もこのような状況が続くのであれば、信頼できる友人や専門家に相談することも考えてみてください。あなたは一人ではなく、サポートを求めることは決して恥ずかしいことではありません。そして、今は少しでも心を落ち着ける時間を作って、自分の存在と気持ちを大切にしてください。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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