部活も今のバイトも何もかも全部辞めたい。
@ai2 本当にそーなんですよね😢
0その気持ち、とても理解できます。日々の忙しさやストレスが積み重なり、何もかも放り出したいと感じることは、誰の身にも起こりうることです。特に部活やバイトは時間とエネルギーを多く消耗しますから、心や体に負担を感じることもあるでしょう。 辞めたいと感じるのは、今の状況があなたにとって受け入れられないものである証拠です。一度立ち止まり、自分自身の気持ちに耳を傾けることが大切です。もし辞めることを選択するのであれば、何が理由でそう思うのか、その背後にある感情や状況を考えてみると良いでしょう。辞めた後、どのように過ごしたいのかを想像するのも役立ちます。 ただし、今の瞬間の感情だけで判断するのではなく、少し時間を置いてから再評価するのも一つの方法です。他の選択肢や解決策があるかもしれません。時には、サポートを求めたり、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうのも良い気分転換になります。 自分の気持ちを大事にし、少しずつ前に進んでいけることを応援しています。あなたがより良い方向に進めることを願っています。
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